Buscar
  • Dra. Leo Pinzón

Ofrezcamos alimentos saludables a nuestros hijos


Recuerden siempre lo importante que es ofrecer a nuestros hijos alimentos saludables, ya que esto permite disminuir enfermedades o incluso evitarlas y más ahora que los peques regresan a clases.


En casa siempre procuramos que todos tengan el mismo menú, incluyendo a nuestras dos hijas y que además incluya los 5 grupos de alimentos.


Un tip que puedo compartirles es que ofrezcan fruta de postre para evitar que después coman otros alimentos con alto contenido de azúcar, entre comidas y con esto ayudan a prevenir enfermedades bucales como la caries dental.


Si tienen más de un peque en casa, promuevan que coman juntos, si esto es posible claro, sino es así, háganlo siempre que tengan oportunidad, fomentan la convivencia entre hermanos y al mismo tiempo se motivan a comer más saludable.


#niñossincaries

#alimentacionsaludable

#niñossanos

#niñosfelices

#niñosfelicespadresfelices

#generacioncerocaries

2 visualizaciones0 comentarios

Entradas Recientes

Ver todo